แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ ปลาทู แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ ปลาทู แสดงบทความทั้งหมด

ปลาทูต้มมะดัน : Round mackerel fish in spicy sweet and sour country soup




ปลาทูต้มมะดัน
Round mackerel fish in  spicy sweet and sour country soup



เมนูนี้ได้รับคำสั่งมาค่ะว่าให้ทำไว้ เป็นครั้งแรกเลยที่ทำเมนูนี้ ทำแล้วก็ออกไปธุระ ไม่ได้ถ่ายรูปตอนตักใส่ชาม ยังงงๆจนทุกวันนี้ว่าทำไมลืมถ่าย เอิ๊กๆ ไม่เป็นไรค่ะ ดูวิธีทำแล้วจินตนาการตอนเสร็จแทนไปก่อน ถ้ามีโอกาสทำอีก จะถ่ายรูปมาให้ดูค่ะ

ส่วนประกอบ

ปลาทู 4 ตัว
ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด
พริกขี้หนู ผักชีฝรั่ง
มะดัน 4-5 ลูก
น้ำสะอาด 3 ถ้วยตวง
น้ำปลา,เกลือป่น


ปลาทูเป็นปลาทูนึ่งนะคะ ก็ไม่ต้องทำอะไรค่ะ จับเค้านอนรอเวลาลงไปแช่น้ำให้ชุ่มปอดเป็นพอ ^^


ผักทุกอย่างล้างให้สะอาด


หั่นมะดันเป็น2ส่วน หั่นตะไคร้ พริก ผักชีฝรั่ง และ ฉีกใบมะกรูดไว้


ใบมะกรูดจริงๆต้องใช้ใบแก่ค่ะ กลิ่นจะหอม แต่ที่บ้านเพิ่งตัดต้นไป แตกใหม่ไม่ทันใช้
เวลาฉีก ก็พับใบแล้วดึงก้านออก จะฉีกง่าย


ตั้งน้ำให้เดือด
ขอใส่รากผักชีนะคะ มีอยู่พอดี


เดือดแล้ว ใส่ตะไคร้ ข่า และ พริกลงไป
ย้ำนะคะว่าเดือด แต่ในรูปต้องการให้เห็นชัดๆ เลยเบาไฟค่ะ น้ำเดือดจะช่วยดึงกลิ่นของสมุนไพรออกมา


พอเดือดสักพัก ใส่มะดันลงไปค่ะ ต้มจนมะดันเปื่อย สีจะซีดลงแบบนี้ เติมเกลือเล็กน้อยปลายช้อน
แล้วใช้ทัพพี้บี้มะดันเอาความเปรี้ยวค่ะ ถ้ามีเม็ดก็ตักทิ้งซะ
แล้วลองชิมดูว่าออกเปรี้ยวพอหรือยัง


ได้ความเปรี้ยวแล้วใส่ปลาทูทีละตัว
ที่ให้บี้มะดันก่อน เพราะ ถ้าเราใส่ปลาทูไปแล้ว กว่าจะบี้มะดันหมด ปลาทูเละค่ะ


ปลาทูสุกแล้ว
ปรุงรสตามชอบ
อันนี้พอต้มปลาทูแล้วมะดันก็ยุ่ยเพิ่ม เปรี้ยวปรี๊ดไป ต้องเติมน้ำตาล


น้ำปลาตามชอบ 



ชิมรสได้ที่แล้วก็ใส่ใบมะกรูดฉีก กดให้จมน้ำ 1-2 นาที แล้วปิดไฟ เสร็จแล้วค่ะ



ลาไปด้วยภาพนี้ค่ะ ไม่มีภาพสำเร็จจริงๆ 

read more»
0 comments

ข้าวผัดปลาทู : ROUND MACKEREL FRIED RICE




ข้าวผัดปลาทู
ROUND MACKEREL  FRIED RICE



เมนูประยุกต์ ที่ได้ไอเดียมาจากการทานปลาทูกับน้ำปลาพริกบีบมะนาวค่ะ
เลยจับมามิกซ์กันให้เป็นอาหารจานเดียว เหมาะกับการจัดการปลาทูที่เหลือค่ะ อร่อยง่ายไม่ซ้ำซาก


ส่วนประกอบ

ข้าวสวยเย็น 2 ถ้วย
ปลาทู 4 ตัว
กระเทียมสับละเอียด
หัวหอมแดง,พริกขี้หนู,มะนาว,น้ำปลา,เกลือ


ถ้าใครมีปลาทูที่เหลือจากมื้อที่แล้ว ข้ามขั้นนี้เลยค่ะ
เริ่มจากทอดปลาทู ปลาทูหน้างอคอหักใช่มั๊ยค่ะที่อร่อย ไม่เป็นไรวันนี้มีแบบนี้
นอนเรียงกันเป็นระเบียบเชียว


น้ำมันร้อนจัดแล้วลงปลาทู 


ทอดให้เหลืองกรอบแบบนี้

พักไว้ให้เย็นลง แล้วแกะปลาทู2ตัวค่ะค่ะ แกะอย่าให้มีก้างหลงเหลือนะคะ ไม่งั้นทิ่มคอเอาง่ายๆเพราะเราเอาลงไปผัดกับข้าว ชิ้นปลาไม่ต้องเล็กมากเพราะพอเราเอาไปผัดจะแตกออกอีกค่ะ


ปลอกหอมแดง ล้างให้สะอาด


ซอยหอมแดงบางๆ และ พริกเป็นท่อนๆไว้ค่ะ


มาลงมือผัดกัน
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ ใส่กระเทียมลงเจียวให้เหลืองค่ะ

แล้วใส่ปลาทูลงไป ตามด้วยหอมแดงและพริกซอยครึ่งนึงค่ะ


ผัดให้ทั่วๆ

ลงข้าว แล้วยีข้าวให้เข้ากับส่วนอื่น อย่าให้ข้าวเป็นก้อน

ผัดจนข้าวเริ่มกระดอน เบาไฟ ปรุงรสด้วยเกลือและน้ำปลาค่ะ ถ้าใช้น้ำปลาอย่างเดียว ข้าวผัดจะแฉะเกินไปได้นะคะ ชิมรสดู ได้ที่แล้วบีบมะนาวลงไปบางส่วน ไม่เปรี้ยวเดี๋ยวเรามีมะนาวซีกอีกค่ะ


ปิดไฟ เตรียมเสริ์ฟได้


วางข้างจานด้วยหอมซอย พริกซอย และ มะนาวอีกนิด


แถมปลาทูอีกตัว ตามภาพบนสุดยิ่งดีค่ะ ^^
ขอให้มีความสุขกับข้าวผัดปลาทูค่า

read more»
0 comments
.
Morningglory Khae. ขับเคลื่อนโดย Blogger.